Consejos para practicar senderismo y disfrutar de la ruta

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En el blog de hoy voy a ofreceros algunos consejos prácticos para disfrutar del senderismo. Ahora que ha empezado el otoño es el momento ideal para iniciarse en el mundo del senderismo y todo lo que tiene para ofrecernos. Todos hemos tenido una primera vez en esto de...
Cómo ajustar correctamente la mochila de montaña

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Aprender a ajustar la mochila de montaña a nuestro cuerpo es tan importante como haber elegido la más adecuada a nuestro uso y actividad. De poco nos servirá la mejor mochila si no sabemos ajustarla a nuestros hombros, espalda y cadera. Practicar actividad física de...
Opiniones sobre la metodología Belbin individual

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Episodio 8 “Opiniones sobre la metodología Belbin individual” En el pódcast que hoy compartimos os traemos las opiniones de diferentes personas que realizaron la metodología Belbin en formato individual. Todas ellas nos contarán su experiencia y lo que...
Este verano iníciate en el Kayak de Mar

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Curso de Iniciación al Kayak de Mar En Fernando Sendra realizamos actividades en el entorno del mar a lo largo de todo el año. Pero sí es cierto que durante el verano los cursos de Kayak de Mar tienen mucho éxito. Si estás pensando en practicar este deporte por...