¿Sabes cuánto peso llevas en tu mochila cuando sales a hacer caminatas? Seguro que muchas veces no te has parado ni a pensarlo. Por eso en el blog de hoy te haremos reflexionarlo. Sobre todo para que siempre que salgas a hacer deporte lo hagas de forma agradable,...
Este fin de semana disfruta de la naturaleza con la ruta senderista “Muntanyes mirant la mar”. En esta ruta, de 10.5 kilómetros, iremos desde Xeraco hasta la Font de l’Ull pasando por Barcella. Esta será la excusa perfecta para conocer parte de la comarca de la Safor...
En la entra de blog de hoy quiero explicar en detalle la importancia de la hidratación en montaña. Cuando pensamos en ella suelen surgirnos preguntas como estas: ¿Con una cantimplora de un litro tendré suficiente para una jornada de senderismo de un día? ¿En invierno...
El rendimiento de un equipo será bueno si consigue los resultados para los que fue creado y diseñado. A grandes rasgos, hay 4 grandes variables a tener en cuenta si quieres convertir a tu equipo de trabajo en un equipo de alto rendimiento: Los objetivos que se quieren...
Quiero comenzar el 2022 explicando una de las experiencias que más me apasiona vivir como guía en el entorno natural. Y es que poder aportar para colectivos diferentes es uno de los trabajos que más me motiva. En este sentido, quiero comentarte una de las experiencias...
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